10:00 Uhr Qigong - ONLINE - Schnupperstunde

Welt-Taiji & Qigong-Tag – Online

Zu diesem besonderen Anlass hast du die einmalige Möglichkeit, ganz flexibel von überall aus teilzunehmen:
Um 10:00 Uhr erwartet dich eine kostenfreie, anfängerfreundliche Qigong-Einheit online via Zoom.

Erlebe Qigong entspannt und ortsungebunden – ganz ohne Vorkenntnisse oder Equipment.

Melde dich gerne bei mir für den Zugang zum Zoom-Link – ich sende dir alle Infos zur Teilnahme zu.

13:00 Uhr Qigong für Alle im Metzenbachtal in Lappersdorf (R)

Welt-Taiji & Qigong-Tag in der Oberpfalz: Gratis Einführung in Lappersdorf bei Regensburg.

Zu diesem besonderen Anlass hast du die einmalige Chance, in Lappersdorf dabei zu sein:

Im Metzenbachtal erwartet dich um 13:00 Uhr eine anfängerfreundliche Qigong-Einheit – kostenfrei

Entdecke Qigong entspannt und ohne Vorkenntnisse oder Equipment.

Unter der Anleitung von Monika Hollauer tauchst du in eine jahrtausendealte chinesische Bewegungskunst ein,
die sanfte Bewegungen und Achtsamkeit harmonisch verbindet.

☔ Bei schlechtem Wetter findet das Treffen im Tanz n‘ Yoga Studio (Regensburger Str. 4, Lappersdorf) statt.

Gib mir gern kurz Bescheid, ob du dabei bist, damit ich besser planen kann.



14:30 Uhr Wolkenhände im Tanz´n Yoga-Studio, Lappersdorf (R)

In diesem Seminar stehen die Wolkenhände (Yun Shou) als Herzstück von Taiji und Qigong im Mittelpunkt. Du lernst, wie sich Loslassen, Struktur und innere Kraft miteinander verbinden und in einer einzigen, kontinuierlichen Bewegung lebendig werden.